Видео ютуба по тегу Жалость К Себе И Беспомощность

Выученная беспомощность. Как зарождается и как преодолеть?

Апатия, депрессия и чувство беспомощности: как избавиться от ПТСР и пережить потерю конечности?

Жалость к себе отнимает жизненные силы, усиливает чувство беспомощности и потери контроля

Жертва и выученная беспомощность. Как начать уважать себя?